冷え性改善のエクササイズ！

２月のテーマは「冷え性の改善」

第二回は、2月２４日㈮10：00～です！

初心者でもできる、心と身体を癒すタイ式ヨガのルーシーダットンです。

汗を流した後は、入浴もできますよ！運動後のお風呂は、格別です♪♫

ご参加ご希望の方は是非ご予約を！お待ちしております！