今月も開催します!

2月のテーマは「腰痛改善」

老若男女問わず、腰痛に悩まされている方は多いですよね・・・

私もその一人(笑)腰痛はつらい!!

ヨガで腰痛が改善されるなら挑戦してみたい!

最近運動不足だからやってみようかな!

どんな理由でも結構です。初心者向けのヨガなので、やったことなくても問題なし!

汗をかいてからのお風呂は最高です!

第1回は3月10日10:00からです。

 

お気軽にお電話ください。

皆さまのご参加お待ちしております。